Оздоровление в веллнесс-клубе

В последние годы все больше людей начинает вести здоровый образ жизни. Это стало причиной появления новых видов спорта, клубов, таких как фитнес, веллнесс. Последний вид – новый, который призывает людей не просто быть здоровым, любить жизнь, но и научиться правильно питаться, быть физически активным. Веллнесс позволяет людям ощущать психологический комфорт, быть уравновешенным и справляться с любыми сложностями.

Каждый клуб веллнесс направлен на то, чтобы показать посетителю, каким он может стать, подобрать для него подходящий режим, который поможет встать на путь здорового образа жизни. Ведь многие знают, как именно нужно питаться, что именно помогает им побороть стресс, но не каждый человек пользуется своими знаниями, а веллнесс помогает им стать на путь истинный, начать использовать свои знания, получать новые.

В каждом таком клубе для посетителей предусмотрены разные программы оздоровления, включающие:

• обучение правильному питанию. Это необходимо, особенно сегодня, когда стали актуальными вопросы избыточного веса и появление заболевания анорексия;
• спа процедуры, которые включают:
  - различные виды массажа. Этот вид СПА подбирается в зависимости от того, какие цели преследует клиент. Это может быть классический лечебный, расслабляющий или антицелюллитный массаж, во время проведения которого особое внимание уделяются проблемные зоны;
  - талассотерапию. Суть этой процедуры состоит в том, чтобы повысить общий тонус, убрать зашлакованность организма. Благодаря данному виду СПА улучшается внешний вид кожи;
  - озонотерапию. Данный метод используется для коррекции фигуры. Этот метод считается лучшим в борьбе с лишним весом и целюллитом;
  - пиллинги. Этот метод предусматривает проникновение в клетки кожи специальных веществ, которые помогают сделать ее сияющей, чистой, гладкой;
  - коррекция фигуры;
  - пропаривание (бани, сауны);
  -лечебное обертывание. Этот метод СПА становиться очень популярным у нас в стране. Благодаря обертыванию можно избавиться от лишнего веса в проблемных зонах, улучшить общее состояние кожи, сделав ее гладкой, шелковистой;
  -расслабление;
• солярий;
• фитнес и т.д.

На основе этих мероприятий, в веллнесс клубах разрабатываются различные комплексные программы, учитывающие разные потребности клиентов, помогающие добиться наилучшего оздоровительного эффекта не только для тела, но и для души.